Pagina de start Pagina de start Sport și outdoor Accesorii fitness Accesorii yoga Placă înclinată pentru genuflexiuni și yoga 50 x 15 x 5 cm spumă EVA Clină de întindere pentru gambe și glezne pentru antrenament acasă
Placă înclinată pentru genuflexiuni și yoga 50 x 15 x 5 cm spumă EVA Clină de întindere pentru gambe și glezne pentru antrenament acasă

Placă înclinată pentru genuflexiuni și yoga 50 x 15 x 5 cm spumă EVA Clină de întindere pentru gambe și glezne pentru antrenament acasă

Clina lungă din spumă de 50 cm poate susține ambele picioare simultan și ajută la o genuflexiune mai profundă și la o întindere treptată a gambelor, gleznelor și tendonului lui Ahile. Descrierea completă
În stoc
Culoare:
234,00 RON
Reducerea ta: 169,00 RON
Preț cu TVASe vor percepe taxe de import
Achiziție sigură Achiziție sigură
Descriere
Placă înclinată pentru genuflexiuni și yoga 50 x 15 x 5 cm spumă EVA Clină de întindere pentru gambe și glezne pentru antrenament acasă

Placa înclinată este o versiune lungă a clinei de exerciții, pe care te poți așeza cu ambele picioare unul lângă altul. Dimensiunea 50 x 15 x 5 cm oferă suficient spațiu și pentru o poziție mai largă, astfel încât să nu trebuie să cauți echilibrul pe un suport îngust. Placa este fabricată din spumă EVA, care își păstrează forma sub greutatea corpului și rămâne totodată ușoară pentru transport. Suprafața este mată și picioarele nu alunecă pe ea nici la o utilizare prelungită. Acest accesoriu face parte din echipamentul de bază al unei săli de sport acasă, la fel ca o saltea de exerciții sau un bloc de spumă clasic.

Cea mai frecventă utilizare a plăcii este pentru antrenamentul genuflexiunii, când călcâiele ridicate mută centrul de greutate înainte și permit o coborâre mai profundă cu spatele mai drept. De asemenea, este foarte potrivită pentru întinderea gambelor și a tendonului lui Ahile, când te așezi pe vârfuri pe marginea mai înaltă și lași călcâiele să coboare liber. Înclinația cu înălțimea de 5 cm este suficient de blândă și pentru începători compleți și totodată notabilă pentru cei avansați. Partea inferioară plană menține placa în poziție și nu se mișcă atunci când se transferă greutatea.

Placa poate fi folosită și pentru alte exerciții decât genuflexiunile. Te poți așeza pe ea în timpul fandărilor, pentru antrenamentul echilibrului pe un picior sau pentru întărirea gambelor cu greutatea corpului. Sub palme, servește ca suport înclinat în plank și reduce unghiul la încheietura mâinii. O poți folosi și în exerciții de reabilitare după o accidentare la gleznă, când este necesar să crești treptat și controlat amplitudinea mișcării.

  • Material – spumă EVA
  • Dimensiuni – 50 x 15 x 5 cm
  • Formă – clin alungit cu suprafață superioară înclinată
  • Utilizare – genuflexiuni yoga pilates și întinderea gambelor
  • Suprafață – spumă mată anti-alunecare
  • Întreținere – șterge cu o cârpă umedă și lasă să se usuce liber
  • Conținutul pachetului – 1 placă înclinată

Pune placa pe o podea dreaptă și uscată sau pe o saltea de exerciții. După antrenament, șterge-o cu o cârpă umedă și las-o să se usuce departe de soare direct și surse de căldură. Depozitează-o plat, pentru a menține spuma într-o formă dreaptă și o margine ascuțită. În timpul exercițiilor, mișcă-te încet și crește înclinația treptat, pe măsură ce îmbunătățești mobilitatea gleznei.

Clinul lung este un accesoriu practic pentru oricine dorește să îmbunătățească tehnica genuflexiunii sau să întindă regulat partea din spate a picioarelor. Spuma EVA rezistă la sarcini repetate și, în utilizarea normală, nu se sfărâmă. Lungimea 50 cm permite să te așezi cu ambele picioare simultan și să menții corpul în simetrie. Acasă, poate fi sprijinit de un perete sau introdus sub un dulap, astfel încât să nu deranjeze. Pentru yoga, pilates și antrenament de forță, este un accesoriu simplu cu utilizări variate.

Peste 1 000 000 de colete livrate
Vânzătorii de pe platforma noastră au livrat deja cu succes peste un milion de livrări.
30 de zile pentru returnare fără motiv
Bunurile nu se potrivesc? Nicio problemă, le puteți returna vânzătorului în termen de 30 de zile, fără a da niciun motiv.
Garanție de achiziție sigură
Cumpărând de la noi nu riscați nimic. În caz de nelivrare sau pierdere a transportului, vă vom rambursa banii imediat.
Satisfacția clienților este esențială pentru noi
Întotdeauna încercăm să facem tot posibilul pentru satisfacția clienților.
Peste 5 ani pe piață
De mai bine de 5 ani, clienții noștri se pot baza pe noi.
Rata foarte scăzută a reclamațiilor privind produsele
Bunurile sunt reclamate în mai puțin de 1% din cazuri.
Ne reducem amprenta de carbon
Prin comanda dumneavoastră, contribuiți la plantarea unui copac pentru a compensa amprenta de carbon (contribuim la plantarea de copaci).
Preț cu TVA 234,00 RON